Un masaj Deep Tissue reprezintă acel tip de masaj efectuat cu mișcări lente, dar profunde, având rolul de a elimina stresul acumulat în cele mai adânci țesuturi. În cadrul centrelor de relaxare, profesioniștii ating acest rezultat folosindu-se de coate, degete sau antebrațe, prin mișcări adaptate la condiția fizică și la stadiul mușchilor specifici fiecărui utilizator.
Un fotoliu de făcut masaj profesional este echipat cu programul Deep Tissue, iar tehnologia sa de ultimă oră poate concura fără probleme cu experiența unui maseur autorizat. Care sunt principalele 3 beneficii pe care ți le asigură un masaj Deep Tissue? De ce este recomandat să incluzi masajul pentru relaxarea țesuturilor profunde în rutina personală de relaxare zilnică?
Cuprins:
- Masaj Deep Tissue – 3 beneficii uimitoare pentru organismul tău
- Ce înseamnă masaj Deep Tissue?
1. Masaj Deep Tissue – 3 beneficii uimitoare pentru organismul tău
Un masaj Deep Tissue asigură confortul fizic prin relaxarea mușchilor încordați sau prin eliminarea blocajelor musculare. Musculatura poate fi înțepenită din mai multe motive. Poate fi vorba despre o poziție incorectă, despre obiceiul de a sta mult timp în scaun fără să iei pauze, sedentarismul, faptul că ai ridicat greutăți, că ai făcut sport fără să-ți încălzești corpul înainte, iar lista poate continua.
De asemenea, poate fi vorba despre disconfort la nivelul spatelui din cauza frigului, senzația de picioare obosite etc. Stresul prelungit poate fi de asemenea adăugat în categoria factorilor care favorizează blocajele musculare. Toate acestea generează senzații neplăcute care pot interfera cu starea de spirit și pot afecta randamentul și productivitatea ta pe parcursul zilei.
- Accelerarea procesului de detoxifiere
Deep tissue masaj este o modalitate plăcută și simplă de a elibera rigiditatea din diferite zone ale corpului. Tensiunea musculară poate surveni și pe fondul acumulării de toxine, iar când nivelul acestora este prea crescut, atunci organismul începe să transmită semnale. De obicei aceste semne se manifestă prin blocaje, tensiuni și dureri musculare.
- Susținerea mobilității corpului
Un Deep Tissue masaj are rolul de a relaxa musculatura înțepenită, care din cauza acestei rigidități își poate pierde elasticitatea. În timp este diminuată și capacitatea corpului de a efectua mișcări mai ample, ceea ce poate afecta performanța sportivilor sau te poate predispune la accidentări.
- Prevenirea febrei musculare
De asemenea, prin stabilirea unui program care implică cel puțin un masaj Deep Tissue pe săptămână poți evita febra musculară. De regulă, aceasta apare din cauza acumulării de acid lactic în mușchii suprasolicitați prin efort fizic, deci masajul este chiar indicat pentru eliberarea depozitelor de lichid. Pentru accelerarea procesului de evacuare a blocajelor musculare este recomandat să te hidratezi atât înainte, cât și după masaj.
Consumul de apă ajută la curățarea acidului lactic și a reziduurilor din țesuturi și preluarea acestor toxine de către fluxul limfatic pentru a fi ulterior eliminate în afara organismului. Prin urmare, dacă mușchii nu sunt stimulați, atunci crește nivelul de toxine în corp, care cu timpul formează inflamații, probleme de piele și duc la afectarea tonusului.
2. Ce înseamnă masaj Deep Tissue?
Așa cum s-a specificat anterior, masajul țesuturilor profunde poate fi realizat atât de către specialiști, cât și cu ajutorul programelor asociate fotoliilor de masaj. Grație avântului tehnologic, un fotoliu de masaj electric profesional îți poate oferi masaj robotic Deep Tissue în confortul casei tale la orice oră din zi. Un astfel de dispozitiv poate fi programat pe diverse niveluri de intensitate, care să se adapteze astfel la gradul de rigiditate a fiecărei grupă de mușchi. Un fotoliu de masaj electric profesional este conceput cu Inteligență Artificială și dublă scanare. Mecanismul de scanare corporală este conceput să detecteze zonele sensibile, înțepenite, rigide pentru ca ulterior să înceapă automat masajul corespunzător.
Dacă stilul tău de viață presupune efectuarea unei activități fizice repetitive, care solicită articulațiile și mușchii, atunci achiziționarea unui fotoliu de masaj electric profesional pentru relaxarea în profunzime a țesuturilor se poate dovedi o investiție cu beneficii pe termen lung.
De asemenea, dacă întâmpini probleme circulatorii ale limfei sau a sângelui, atunci masajul țesuturilor profunde cu role și încălzire poate detensiona corpul și poate restabili acele fluxuri blocate. Dacă urmezi o activitate sau o profesie care implică o poziție corporală fixă, precum e cazul stomatologilor, spre exemplu, atunci masajul Deep Tissue îți este recomandat și ție.
Un fotoliu de masaj electric profesional va elibera stările de oboseală acută de la nivelul umerilor, spatelui și a bazinului, înainte ca acestea să-ți afecteze sănătatea și starea de spirit.
