Există numeroase tipuri de masaj robotic, ideale pentru relaxare și menținerea unui organism sănătos. Prin presarea blândă sau fermă a articulațiilor și a mușchilor, prin alternarea mișcărilor de frământare și întindere, susții eliberarea corpului de stres și poți menține tonusul optim. Care sunt cele mai populare tipuri de masaj robotic pe care ți le poate oferi un fotoliu de făcut masaj? Ce poți face pentru a prelungi efectele acestor tipuri de masaj robotic?
Cuprins:
- Tipuri de masaj robotic pentru relaxare și echilibru între corp și emoții
- Tipuri de masaj robotic pentru relaxare – recomandări pentru a prelungi beneficiile
1. Tipuri de masaj robotic pentru relaxare și echilibru între corp și emoții
Fie că ai nevoie de soluții simple pentru relaxarea corpului, calmarea stărilor de agitație, eliberarea disconfortului în anumite zone corporale, fie că dorești să menții mobilitatea mușchilor și articulațiilor, există numeroase tipuri de masaj robotic pentru o marjă largă de nevoi.
- Masaj electric de întindere
După o zi lungă în care ai stat în fața laptopului, corpul începe să-și ceară drepturile. De asemenea, dacă ai stat în picioare sau în aceeași poziție pentru mai mult timp, te poți confrunta cu stări de amorțeală la spate sau la nivelul picioarelor. Gama de fotolii cu masaj electric oferă astfel de dispozitive, pregătite cu cea mai nouă tehnologie în vederea eliberării stresului muscular și nu numai. Fotoliile sunt concepute cu numeroase programe de masaj stretching sau de întindere a corpului ori focusate doar pe anumite zone.
Masarea și întinderea acelor părți de pe suprafața corpului care au fost intens solicitate pe parcursul zilei, calmează senzațiile de amorțeală, permițând sângelui să circule și să oxigeneze toate țesuturile. Masajul stretching poate fi completat prin activarea opțiunii Flat Position, disponibilă la modelul JP-3000. Atunci când corpul este masat în poziție culcată, sângele circulă mai bine, coloana vertebrală este eliberată de presiune, ceea ce aduce organismul într-o stare de relaxare profundă.
- Masaj prin presiune cu perne de aer
Masajul de compresie cu perne de aer este unul dintre cele mai populare tipuri de masaj robotic, fiind apreciat în mod special de persoanele care reclamă disconfort la spate, umeri sau în zona cervicală. Prin procesul de compresie și eliberare a aerului, un astfel de masaj robotic îmbunătățește circulația sângelui, eliberează zonele rigide, oferind o senzație de revigorare. Acest masaj este ideal mai ales celor care petrec mult timp la birou și experimentează dureri cervicale sau diverse senzații neplăcute din cauza posturii incorecte în scaun.
- Masaj de reflexoterapie
Masajul electric pentru puncte reflexe din talpă are ca rol stimularea circulației sângelui către alte zone, stimularea limfei și eliberarea organismului de toxine. Masajul de reflexoterapie calmează oboseala acumulată în picioare, mai ales în cazurile persoanelor care petrec mult timp în picioare sau în cazul sportivilor.
2. Tipuri de masaj robotic pentru relaxare – recomandări pentru a prelungi beneficiile
Fiecare dintre aceste 3 tipuri de masaj robotic oferă beneficii uluitoare asupra sănătății emoționale, fiind chiar una dintre remediile cele mai simple de contracarare a stresului. De asemenea, există posibilitatea ca introducând masajul robotic în rutina de zi cu zi să întârzii dezvoltarea anumitor probleme de sănătate.
Așadar, una dintre cele mai mari dorințe ale persoanelor care fac masaj este ca efectele acestuia să fie de lungă durată. Astfel, trebuie să ai în vedere să te hidratezi atât înainte, cât și după ce ai terminat de făcut masajul. În acest fel ajuți corpul să elimine toxinele și să-și refacă depozitele de apă, care s-au diminuat în urma masajelor.
Amplifică efectul de relaxare cu muzica preferată, grație sistemului Bluetooth care completează fotoliul de masaj JP-3000 și nu numai. După ce ai finalizat masajul preferat poți face o baie fierbinte înainte de culcare, astfel încât corpul să se revigoreze a doua zi după un somn de calitate.
Indiferent ce tipuri de masaj robotic preferi este de preferat să apelezi la acestea de câteva ori pe săptămână, chiar înainte ca organismul să-ți ceară acest lucru. Atunci când s-a instalat deja nevoia de a face un masaj relaxant, acest fapt este un indiciu care poate să atragă atenția că organismul se apropie de epuizare și necesită să se relaxeze.
